生日海带汤的做法

生日海带汤的做法

生日海带汤是一道传统的韩国菜肴,通常在生日时食用。以下是制作生日海带汤的步骤:

  1. 准备材料:干海带、牛肉、葱、蒜、盐、鸡精、胡椒粉、香油。
  2. 将干海带用温水浸泡30分钟,直到软化。
  3. 将牛肉切成小块,用开水焯水去血水。
  4. 将葱和蒜切碎。
  5. 将干海带、牛肉、葱、蒜放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮30分钟。
  6. 加入盐、鸡精、胡椒粉调味,再煮5分钟。
  7. 加入香油即可。

生日海带汤营养丰富,富含蛋白质、钙、铁等多种营养成分,是一道美味又健康的菜肴。

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