早餐养胃粥做法大全
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做法大全
皮蛋瘦肉粥
材料：瘦肉、皮蛋、大米、姜、盐、鸡精、葱花。
做法：1.将大米淘洗干净，加入适量的水煮开；2.将瘦肉切成小块，加入开水中焯水；3.将焯水后的瘦肉加入粥中，加入姜片，煮至瘦肉熟透；4.将皮蛋切成小块，加入粥中，加入盐和鸡精调味，煮至皮蛋熟透；5.撒上葱花即可。
南瓜粥
材料：南瓜、大米、红枣、桂圆、冰糖。
做法：1.将大米淘洗干净，加入适量的水煮开；2.将南瓜去皮去籽，切成小块；3.将红枣和桂圆洗净备用；4.将南瓜块加入粥中，加入红枣和桂圆，煮至南瓜熟透；5.加入冰糖调味，煮至冰糖融化即可。
薏米粥
材料：薏米、大米、红枣、桂圆、冰糖。
做法：1.将大米淘洗干净，加入适量的水煮开；2.将薏米洗净备用；3.将红枣和桂圆洗净备用；4.将薏米加入粥中，加入红枣和桂圆，煮至薏米熟透；5.加入冰糖调味，煮至冰糖融化即可。
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