儿童早餐粥的做法大全家常

南瓜粥

材料:南瓜、大米、水、白糖。

做法:

1.南瓜去皮去籽,切成小块;

2.大米淘洗干净,加入适量水,放入南瓜块,大火煮沸;

3.转小火煮20分钟左右,至南瓜和大米熟烂;

4.加入适量白糖,搅拌均匀即可。

蛋羹粥

材料:鸡蛋、大米、水、盐、葱花。

做法:

1.大米淘洗干净,加入适量水,大火煮沸;

2.转小火煮20分钟左右,至大米熟烂;

3.鸡蛋打散,加入适量盐和葱花,搅拌均匀;

4.将鸡蛋液倒入煮好的大米粥中,搅拌均匀,继续煮2-3分钟即可。

红豆粥

材料:红豆、大米、水、冰糖。

做法:

1.大米淘洗干净,加入适量水,大火煮沸;

2.转小火煮20分钟左右,至大米熟烂;

3.红豆提前泡发,加入适量水,大火煮沸;

4.转小火煮30分钟左右,至红豆熟烂;

5.将煮好的红豆和大米粥混合,加入适量冰糖,搅拌均匀即可。

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