赤小豆陈皮水的功效

赤小豆陈皮水的功效:

1. 去湿气:赤小豆和陈皮都有去湿气的功效,可以帮助身体排出多余的水分,缓解水肿和浮肿等问题。

2. 健脾胃:赤小豆和陈皮都有健脾胃的作用,可以促进消化吸收,缓解胃肠不适。

3. 补血益气:赤小豆富含铁质,有补血的作用,而陈皮则有益气的功效,可以帮助身体更好地吸收营养。

4. 改善皮肤:赤小豆和陈皮中含有丰富的维生素和抗氧化物质,可以帮助改善皮肤质量,减少皮肤问题。

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