赤小豆薏米陈皮的功效：
1. 去湿利水：赤小豆、薏米和陈皮都有去湿利水的功效，可以帮助身体排出多余的水分，缓解水肿。
2. 补血养颜：赤小豆富含铁质，有助于补血，薏米中的维生素B1和B2可以促进新陈代谢，陈皮中的类黄酮物质则有抗氧化作用，可以帮助延缓衰老。
3. 健脾开胃：薏米有健脾开胃的作用，可以促进消化，赤小豆和陈皮也有助于促进消化，缓解胃部不适。
4. 改善皮肤问题：赤小豆中的维生素B2可以促进皮肤的新陈代谢，陈皮中的柚皮苷则有抗炎作用，可以帮助改善皮肤问题。
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