鱼巴的做法家常做法
鱼巴是一种豆制品,也叫鱼皮或鱼腐,是豆浆煮沸后表面形成的薄膜,具有丰富的蛋白质和营养价值。以下是鱼巴的家常做法:
- 准备豆浆,最好是自制的豆浆,将豆浆煮沸。
- 将豆浆表面的薄膜撇去,放入清水中浸泡。
- 将浸泡后的鱼巴取出,切成适当大小的块状。
- 将鱼巴放入开水中焯水,捞出沥干水分。
- 将鱼巴放入锅中,加入适量的水和调料,如盐、鸡精、葱姜蒜等,煮至汤汁浓稠即可。
鱼巴可以用来炒菜、煮汤、凉拌等多种方式食用,口感鲜美,营养丰富。
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