酿南瓜的做法大全

酿南瓜的做法

1. 准备一个大小适中的南瓜,切掉南瓜顶部,挖出南瓜肉和籽,留下约1厘米的厚度。

2. 在南瓜内部均匀地刷上橄榄油,撒上盐和黑胡椒。

3. 把南瓜放在烤盘上,放入预热至180度的烤箱中烤约30分钟,直到南瓜变软。

4. 取出南瓜,把馅料填入南瓜内部,可以选择肉类、蔬菜、米饭等作为馅料。

5. 把南瓜盖子放回去,继续烤约30分钟,直到馅料熟透。

6. 取出南瓜,切成块状即可食用。

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