磨茹西红柿汤的做法

磨茹西红柿汤的做法

材料:

  • 磨茹 100 克
  • 西红柿 3 个
  • 牛肉末 100 克
  • 洋葱 1 个
  • 大蒜 2 瓣
  • 盐、胡椒粉、鸡精、生抽、料酒、清水、油适量

步骤:

  1. 磨茹用清水泡发,洗净备用。
  2. 西红柿切成小块备用。
  3. 洋葱、大蒜切末备用。
  4. 热锅凉油,放入洋葱、大蒜煸炒出香味。
  5. 加入牛肉末煸炒至变色。
  6. 加入西红柿块煸炒至软烂。
  7. 加入磨茹和适量清水,煮开后转小火煮 20 分钟。
  8. 加入盐、胡椒粉、鸡精、生抽、料酒调味,煮 5 分钟即可。

磨茹西红柿汤营养丰富,口感鲜美,适合全家人食用。

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