求医不如求己五色养颜粥
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美食食谱
求医不如求己五色养颜粥
这句话的意思是说，保持健康比得病后求医要重要，而五色养颜粥是一种可以帮助保持健康的食物。
五色养颜粥是一种传统的中药食疗，由五种不同颜色的食材制成，包括红枣、黄豆、绿豆、黑米和白米。这些食材富含各种营养物质，如维生素、矿物质和纤维素，可以帮助改善身体的健康状况。
因此，这句话的意思是说，我们应该注重保持健康，而不是等到生病后再去求医。
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