做法大全
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健身鸡腿的做法大全集
健身鸡腿的做法: 1. 烤鸡腿:将鸡腿用盐、黑胡椒、迷迭香等调料腌制,放入烤箱中烤制即可。 2. 煮鸡腿:将鸡腿放入锅中,加入姜片、葱段、料酒等调料,煮至熟透即可。 3. 煎鸡腿:…
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健身餐 鸡腿做法大全
鸡腿做法1:烤鸡腿 材料:鸡腿、盐、黑胡椒、橄榄油、迷迭香、大蒜 步骤:1.将鸡腿洗净,用厨房纸擦干水分;2.在鸡腿上均匀涂抹盐、黑胡椒、橄榄油、迷迭香和大蒜;3.将鸡腿放入预热至…
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健身餐鸡胸肉做法大全
简单煎鸡胸肉 1. 将鸡胸肉切成薄片,用盐和黑胡椒调味。 2. 在平底锅中加热橄榄油,放入鸡胸肉片,煎至两面金黄色。 3. 取出鸡胸肉片,放在厨房纸巾上吸去多余的油份。 柠檬鸡胸肉…
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碱发面馒头的做法大全
碱发面馒头的做法 材料: 中筋面粉500克 小苏打粉2克 白醋10克 白糖30克 水250克 步骤: 将中筋面粉放入盆中,加入小苏打粉和白糖,搅拌均匀。 将水分两次加入面粉中,揉成…
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简易乌鸡粥的做法大全
简易乌鸡粥的做法大全: 材料: 乌鸡1只 大米100克 姜片适量 盐适量 步骤: 将乌鸡宰杀去毛、内脏,洗净备用。 大米淘洗干净,加入适量清水浸泡30分钟。 将乌鸡放入锅中,加入适…
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简单猪耳朵的做法大全
煮猪耳朵 1. 将猪耳朵放入锅中,加入足够的水,加入姜片、葱段、料酒、八角、桂皮等调料,大火煮沸后转小火慢炖2-3小时,至猪耳朵变软。 2. 取出猪耳朵,晾凉后切成薄片,撒上蒜末、…
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简单做糖醋茄子的做法大全
糖醋茄子的做法一: 1. 茄子洗净去蒂,切成长条状,放入盐水中浸泡10分钟,捞出沥干水分备用。 2. 锅中倒入适量油,烧至五成热,放入茄子炸至金黄色,捞出沥干油分。 3. 锅中留底…
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简单用芝士做面包的做法大全
芝士面包 材料: 面粉 500克 酵母 5克 盐 5克 糖 10克 牛奶 250毫升 芝士 100克 步骤: 将面粉、酵母、盐、糖混合在一起,加入牛奶搅拌均匀,揉成面团。 将面团放…
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简单盐菜扣肉的做法大全
简单盐菜扣肉的做法 材料: 猪五花肉500克 盐菜适量 葱姜适量 料酒适量 生抽适量 老抽适量 白糖适量 清水适量 步骤: 将猪五花肉洗净,切成约2厘米见方的小块,用开水焯水后捞出…
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简单莴笋叶汤的做法大全
简单莴笋叶汤的做法大全 莴笋叶汤是一道非常简单易做的汤品,下面是一些常见的做法: 做法一:莴笋叶豆腐汤 材料:莴笋叶、豆腐、葱、姜、盐、鸡精、清水。 步骤: 将豆腐切成小块,莴笋叶…
