做法大全

  • 健身鸡腿的做法大全集

    健身鸡腿的做法: 1. 烤鸡腿:将鸡腿用盐、黑胡椒、迷迭香等调料腌制,放入烤箱中烤制即可。 2. 煮鸡腿:将鸡腿放入锅中,加入姜片、葱段、料酒等调料,煮至熟透即可。 3. 煎鸡腿:…

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  • 健身餐 鸡腿做法大全

    鸡腿做法1:烤鸡腿 材料:鸡腿、盐、黑胡椒、橄榄油、迷迭香、大蒜 步骤:1.将鸡腿洗净,用厨房纸擦干水分;2.在鸡腿上均匀涂抹盐、黑胡椒、橄榄油、迷迭香和大蒜;3.将鸡腿放入预热至…

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  • 健身餐鸡胸肉做法大全

    简单煎鸡胸肉 1. 将鸡胸肉切成薄片,用盐和黑胡椒调味。 2. 在平底锅中加热橄榄油,放入鸡胸肉片,煎至两面金黄色。 3. 取出鸡胸肉片,放在厨房纸巾上吸去多余的油份。 柠檬鸡胸肉…

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  • 碱发面馒头的做法大全

    碱发面馒头的做法 材料: 中筋面粉500克 小苏打粉2克 白醋10克 白糖30克 水250克 步骤: 将中筋面粉放入盆中,加入小苏打粉和白糖,搅拌均匀。 将水分两次加入面粉中,揉成…

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  • 简易乌鸡粥的做法大全

    简易乌鸡粥的做法大全: 材料: 乌鸡1只 大米100克 姜片适量 盐适量 步骤: 将乌鸡宰杀去毛、内脏,洗净备用。 大米淘洗干净,加入适量清水浸泡30分钟。 将乌鸡放入锅中,加入适…

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  • 简单猪耳朵的做法大全

    煮猪耳朵 1. 将猪耳朵放入锅中,加入足够的水,加入姜片、葱段、料酒、八角、桂皮等调料,大火煮沸后转小火慢炖2-3小时,至猪耳朵变软。 2. 取出猪耳朵,晾凉后切成薄片,撒上蒜末、…

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  • 简单做糖醋茄子的做法大全

    糖醋茄子的做法一: 1. 茄子洗净去蒂,切成长条状,放入盐水中浸泡10分钟,捞出沥干水分备用。 2. 锅中倒入适量油,烧至五成热,放入茄子炸至金黄色,捞出沥干油分。 3. 锅中留底…

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  • 简单榨果汁的做法大全

    榨柠檬汁: 1. 将柠檬切成两半,用榨汁机或手动榨汁器榨出汁液。 2. 将汁液过滤,去除果肉和籽。 3. 可以根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜调味。 榨橙汁: 1. 将橙子切成两半,…

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  • 简单雪糕做法大全

    香草雪糕 材料:淡奶油200ml、牛奶200ml、糖100g、香草精少许、蛋黄3个。 步骤:1.将淡奶油、牛奶、糖和香草精混合在一起,加热至糖完全溶解。 2.将蛋黄打散,加入到混合…

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  • 简单用芝士做面包的做法大全

    芝士面包 材料: 面粉 500克 酵母 5克 盐 5克 糖 10克 牛奶 250毫升 芝士 100克 步骤: 将面粉、酵母、盐、糖混合在一起,加入牛奶搅拌均匀,揉成面团。 将面团放…

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