健身鸡腿的做法大全集

• 做法大全

健身鸡腿的做法：

1. 烤鸡腿：将鸡腿用盐、黑胡椒、迷迭香等调料腌制，放入烤箱中烤制即可。

2. 煮鸡腿：将鸡腿放入锅中，加入姜片、葱段、料酒等调料，煮至熟透即可。

3. 煎鸡腿：将鸡腿用盐、黑胡椒等调料腌制，放入平底锅中煎至两面金黄即可。

4. 炖鸡腿：将鸡腿放入砂锅中，加入姜片、葱段、枸杞等调料，炖至鸡肉熟透即可。

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