做法大全

银耳莲子燕窝的做法 材料： 银耳 20 克 莲子 50 克 燕窝 10 克 冰糖 适量 清水 适量 步骤： 将银耳泡发，洗净备用。 将莲子洗净，加清水煮熟备用。 将燕窝泡发，洗净备…

银耳花生大米粥 材料：银耳、花生、大米、冰糖。 做法：1.银耳提前泡发，洗净备用；2.花生用开水焯一下，去皮备用；3.大米淘洗干净，加入适量的水，放入电饭煲中煮熟；4.将银耳切成小…

银耳炖燕窝的家常做法大全 银耳炖燕窝是一道非常滋补的汤品，适合各个年龄段的人食用。以下是一些家常做法： 1. 银耳燕窝红枣汤：将银耳、燕窝、红枣、冰糖一起放入炖盅中，加入适量清水，…

薏米养生粥的做法大全 薏米养生粥是一道非常适合女性朋友食用的养生粥品，具有美容养颜、减肥瘦身、排毒养生等功效。以下是薏米养生粥的几种做法： 1.薏米红豆粥 材料：薏米、红豆、冰糖。…

薏米排骨汤的做法： 1. 准备好排骨、薏米、姜片、料酒、盐等食材。 2. 排骨焯水后捞出备用。 3. 热锅凉油，放入姜片爆香。 4. 加入排骨煸炒至变色。 5. 加入适量的水，加入…

薏米芡实粥的做法： 1.准备好薏米、芡实、糯米、水，将薏米、芡实、糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡30分钟。 2.将浸泡好的薏米、芡实、糯米放入电饭煲中，加入适量清水，按下煮饭键开始…

薏米炖排骨的做法 材料： 猪排骨500克、薏米50克、红枣5个、生姜适量、料酒适量、盐适量、清水适量。 步骤： 1.将猪排骨洗净，焯水后捞出备用。 2.将薏米淘洗干净，红枣洗净去核…

薏米燕麦小米粥的做法 材料： 薏米50克 燕麦50克 小米50克 红枣3个 水适量 步骤： 将薏米、燕麦、小米混合后用清水浸泡30分钟 红枣去核备用 将浸泡后的杂粮加入适量清水，大…

薏米燕麦豆浆的做法 材料： 薏米50克 燕麦50克 黄豆100克 水适量 步骤： 将薏米、燕麦、黄豆混合后浸泡4-6小时，然后沥干水分。 将浸泡好的材料放入豆浆机中，加入适量的水，…

薏米炖鸡的做法 材料： 鸡肉、薏米、红枣、枸杞、姜、葱、盐、料酒、清水。 步骤： 1.鸡肉洗净切块，薏米洗净泡水备用。 2.红枣、枸杞洗净备用。 3.姜切片，葱切段备用。 4.锅中…