薏米燕麦豆浆的做法
材料:
- 薏米50克
- 燕麦50克
- 黄豆100克
- 水适量
步骤:
- 将薏米、燕麦、黄豆混合后浸泡4-6小时,然后沥干水分。
- 将浸泡好的材料放入豆浆机中,加入适量的水,按下豆浆键开始制作。
- 待豆浆机自动停止后,将豆浆倒入滤网中过滤,去除渣滓。
- 将过滤好的豆浆倒回豆浆机中,加热至沸腾即可。
小贴士:
- 豆浆机没有豆浆键的话,可以选择破壁机或者搅拌机代替。
- 豆浆可以根据个人口味加入适量的糖或者盐。
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