薏米养生粥的做法大全

• 做法大全

薏米养生粥的做法大全

薏米养生粥是一道非常适合女性朋友食用的养生粥品，具有美容养颜、减肥瘦身、排毒养生等功效。以下是薏米养生粥的几种做法：

1.薏米红豆粥

材料：薏米、红豆、冰糖。

做法：将薏米、红豆淘洗干净，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮至薏米、红豆熟烂，加入适量冰糖即可。

2.薏米花生粥

材料：薏米、花生、红枣、冰糖。

做法：将薏米、花生、红枣淘洗干净，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮至薏米、花生熟烂，加入适量冰糖即可。

3.薏米山药粥

材料：薏米、山药、红枣、冰糖。

做法：将薏米、山药、红枣淘洗干净，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮至薏米、山药熟烂，加入适量冰糖即可。

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