美食食谱

凉拌柠檬鸭掌的做法 1.鸭掌洗净，焯水去血水，捞出沥干水分。 2.将鸭掌放入碗中，加入适量的盐、料酒、姜片，腌制20分钟。 3.将腌制好的鸭掌放入锅中，加入适量的水，大火烧开后转小…

凉拌节根粉的做法 1. 准备材料：节根粉、黄瓜、胡萝卜、豆芽、葱姜蒜、辣椒油、醋、酱油、盐、糖、香油。 2. 将节根粉放入开水中煮熟，捞出后用冷水冲洗，沥干备用。 3. 黄瓜、胡萝…

凉拌老醋田七的做法 材料： 田七适量 老醋适量 蒜末适量 盐适量 糖适量 香油适量 辣椒油适量 花生碎适量 香菜适量 步骤： 将田七洗净切成细丝，放入碗中 加入老醋、蒜末、盐、糖、…

凉拌黄瓜丝洋葱的做法 1. 准备黄瓜和洋葱，将黄瓜切成细丝，洋葱切成薄片。 2. 将黄瓜丝放入碗中，加入适量盐，搅拌均匀，静置10分钟，使黄瓜出水。 3. 将黄瓜丝挤干水分，加入洋…

凉拌海蜇头的做法视频： 1. 准备海蜇头、黄瓜、胡萝卜等食材，将海蜇头泡发后切成丝，黄瓜和胡萝卜切成丝备用。 2. 将海蜇头丝放入开水中焯烫一下，捞出后放入冰水中浸泡片刻，使其更加…

凉拌海白菜的做法 1. 准备食材：海白菜、葱姜蒜、辣椒、醋、酱油、糖、盐、香油。 2. 海白菜洗净后焯水，捞出沥干水分。 3. 葱姜蒜切末，辣椒切段。 4. 将葱姜蒜末、辣椒段、醋…

凉拌海蜇头的正确做法： 1. 将海蜇头放入开水中焯水，煮至变色后捞出，放入冰水中浸泡10分钟，使其更加爽脆。 2. 将海蜇头切成丝，加入适量的醋、酱油、花生油、盐、糖、味精、蒜末、…

凉拌蒿子梗的做法： 1. 蒿子梗洗净焯水备用。 2. 准备适量的葱姜蒜末，加入盐、鸡精、醋、香油、辣椒油、生抽、糖等调料拌匀成汁。 3. 将焯好水的蒿子梗放入汁中拌匀即可。 4. …

凉拌黄瓜的做法： 1.黄瓜洗净，切成细长条状，放入碗中。 2.加入适量盐，拌匀，腌制10分钟左右，使黄瓜出水。 3.将腌制好的黄瓜挤干水分，放入碗中。 4.加入蒜末、醋、酱油、香油…

凉拌海草爽口做法： 1.将干海带或海带结泡发，洗净后切成适当大小的丝。 2.将泡发好的海带放入开水中焯烫一下，捞出后用冷水冲洗干净，沥干备用。 3.将泡发好的海带放入碗中，加入适量…