美食食谱

酸菜苦笋煲的做法 材料： 酸菜 200克 苦笋 200克 猪肉 200克 葱姜蒜适量 料酒适量 盐适量 鸡精适量 清水适量 步骤： 将酸菜洗净，切成小段；苦笋去皮，切成小段；猪肉切…

酸菜黄辣丁的做法视频： 1. 准备食材：酸菜、黄辣椒、蒜、姜、豆瓣酱、花椒、盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、糖、淀粉、面皮。 2. 将酸菜切成小块，黄辣椒切成小段，蒜和姜切末。 3. …

酸菜骨头笋的做法 材料： 猪骨头500克 笋200克 酸菜100克 姜3片 葱1根 料酒适量 盐适量 鸡精适量 清水适量 步骤： 将猪骨头放入锅中，加入清水，大火煮沸后撇去浮沫，捞…

酸菜春竹笋的做法： 1. 准备好酸菜和春竹笋，将春竹笋切成片状备用。 2. 锅中加入适量油，放入葱姜蒜爆香，再加入酸菜煸炒。 3. 加入适量清水，放入春竹笋片，煮至春竹笋变软。 4…

酸菜炒小竹笋做法 1. 准备食材：小竹笋、酸菜、葱、姜、蒜。 2. 小竹笋去皮，切成片状；酸菜切成小段；葱、姜、蒜切末备用。 3. 热锅凉油，放入葱姜蒜末爆香。 4. 加入酸菜煸炒…

粟米羹的做法视频： 1. 准备材料：粟米、糯米粉、水、白糖。 2. 将粟米剥下来，用刀背将粟米刮下来。 3. 将刮下来的粟米加入搅拌机中，加入适量的水，搅拌成细腻的糊状。 4. 将…

速溶奶茶的做法： 1. 准备速溶奶茶粉、热水、牛奶和糖。 2. 将适量的速溶奶茶粉倒入杯中。 3. 加入适量的热水，搅拌均匀。 4. 加入适量的牛奶和糖，再次搅拌均匀即可。 速溶奶…

粟米忌廉饭的做法 材料： 白米 罐装粟米 黄油 面粉 牛奶 盐和胡椒粉 步骤： 煮白米，备用。 在平底锅中融化黄油，加入面粉，搅拌均匀。 慢慢加入牛奶，不断搅拌，直到混合物变得光滑…

粟子的营养价值 1. 粟子富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。 2. 粟子中的蛋白质含量高于大米，且蛋白质的氨基酸组成比较完整。 3. 粟子中的铁、锌、镁等矿物…

速冻空心大麻球做法： 材料： 速冻空心大麻球 油 步骤： 将油倒入锅中，加热至180℃左右。 将速冻空心大麻球放入锅中，炸至表面金黄色。 捞出沥干油份，即可食用。 注意事项： 油温…