女人吃海龙的做法
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美食食谱
女人吃海龙的做法：
海龙是一种珍贵的中药材，具有滋阴补肾、补虚养身的功效，但是海龙的味道非常苦涩，不是所有人都能接受。以下是一种女人吃海龙的做法：
- 将海龙用清水泡发，泡发时间不宜过长，一般为2-3小时。
- 将泡发好的海龙放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火煮30分钟左右。
- 加入适量的红枣、枸杞、桂圆等食材，继续煮煮10分钟左右。
- 最后加入适量的冰糖，煮至冰糖完全融化即可。
这样做出来的海龙汤味道鲜美，营养丰富，对女性的身体非常有益。
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