减肥薏米粥的做法

• 美食食谱

减肥薏米粥的做法：

1. 准备好薏米、糯米和水，将薏米和糯米混合后浸泡30分钟。

2. 将混合后的米和水放入电饭煲中，按下煮饭键开始煮粥。

3. 煮煮粥的过程中，可以加入适量的红枣、桂圆等食材，增加口感和营养价值。

4. 煮好后，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或者其他调味料。

5. 每天早晚各食用一次，坚持饮用，有助于减肥和美容养颜。

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