芡实茯苓粥的做法
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芡实茯苓粥的做法
材料:
- 芡实50克
- 茯苓50克
- 莲子50克
- 糯米100克
- 冰糖适量
步骤:
- 将芡实、茯苓、莲子洗净后浸泡30分钟至1小时,糯米洗净后浸泡30分钟。
- 将芡实、茯苓、莲子加入适量清水,大火煮沸后转小火煮30分钟。
- 将糯米加入锅中,继续煮20分钟。
- 加入冰糖搅拌均匀,煮至糯米烂熟即可。
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