燕麦米糊的做法大全

基础版燕麦米糊

材料:

  • 燕麦片 1/2 杯
  • 水 1 杯
  • 牛奶 1/2 杯
  • 蜂蜜或红糖适量

步骤:

  1. 将燕麦片和水放入锅中,用中火煮沸。
  2. 转小火,继续煮 5 分钟,期间不断搅拌。
  3. 加入牛奶,继续煮 2 分钟。
  4. 加入蜂蜜或红糖调味即可。
  5. 水果燕麦米糊

    材料:

    • 燕麦片 1/2 杯
    • 水 1 杯
    • 牛奶 1/2 杯
    • 水果(如香蕉、苹果、蓝莓等)适量
    • 蜂蜜或红糖适量

    步骤:

    1. 将燕麦片和水放入锅中,用中火煮沸。
    2. 转小火,继续煮 5 分钟,期间不断搅拌。
    3. 加入牛奶,继续煮 2 分钟。
    4. 将水果切成小块,加入锅中,继续煮 1 分钟。
    5. 加入蜂蜜或红糖调味即可。

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