红枣燕麦米糊的做法

• 美食食谱

红枣燕麦米糊的做法

材料：

  • 燕麦片 50 克
  • 红枣 5 个
  • 米 50 克
  • 水 500 毫升

步骤：

  1. 将燕麦片、红枣和米混合在一起，用清水浸泡 30 分钟。
  2. 将浸泡后的材料和水一起放入锅中，用中火煮沸。
  3. 转小火，继续煮 20 分钟，直到燕麦和米煮烂。
  4. 关火，让糊糊稍微冷却一下，然后用搅拌器打成细腻的糊状。
  5. 将糊糊倒入碗中，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或其他甜味剂。

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