蔬菜榨汁食谱大全
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蔬菜榨汁食谱大全
榨汁是一种非常健康的饮食方式，可以帮助我们摄入更多的蔬菜和水果。以下是一些蔬菜榨汁食谱：
1. 胡萝卜和苹果汁
将2个中等大小的胡萝卜和1个苹果切成小块，放入榨汁机中榨汁即可。
2. 西芹和黄瓜汁
将2根西芹和1根黄瓜切成小块，放入榨汁机中榨汁即可。
3. 菠菜和苹果汁
将2杯菠菜和1个苹果切成小块，放入榨汁机中榨汁即可。
4. 红菜头和胡萝卜汁
将1个中等大小的红菜头和2个中等大小的胡萝卜切成小块，放入榨汁机中榨汁即可。
5. 番茄和胡萝卜汁
将2个中等大小的番茄和2个中等大小的胡萝卜切成小块，放入榨汁机中榨汁即可。
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