冻带子肉的做法大全
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做法大全
煎烤带子肉
1. 从冰箱中取出冻带子肉，用水冲洗干净。
2. 用厨房纸巾轻轻擦干带子肉表面的水分。
3. 在平底锅中加入一勺橄榄油，加热至中高温。
4. 将带子肉放入锅中，煎烤2-3分钟，直到两面呈金黄色。
5. 取出带子肉，撒上一些盐和黑胡椒粉即可。
蒸带子肉
1. 将冻带子肉放入蒸锅中，加入一些姜片和葱段。
2. 加水至蒸锅的一半高度，盖上锅盖。
3. 开大火蒸5-6分钟，直到带子肉变白。
4. 取出带子肉，撒上一些葱花和香菜即可。
烤带子肉
1. 将冻带子肉解冻，用厨房纸巾擦干表面的水分。
2. 在带子肉表面涂上一层蒜泥和橄榄油。
3. 将带子肉放入预热至200℃的烤箱中，烤10-12分钟。
4. 取出带子肉，撒上一些柠檬汁和香菜即可。
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