孕妇炖鸡汤的做法大全

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孕妇炖鸡汤的做法大全

炖鸡汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品，对于孕妇来说更是一道美味又健康的食品。以下是一些孕妇炖鸡汤的做法：

1. 红枣炖鸡汤

材料：鸡肉500克，红枣10个，枸杞子适量，生姜适量，盐适量。

做法：将鸡肉洗净切块，红枣去核，生姜切片。将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖2小时，加盐调味即可。

2. 黑木耳炖鸡汤

材料：鸡肉500克，黑木耳50克，红枣10个，生姜适量，盐适量。

做法：将鸡肉洗净切块，黑木耳泡软切小块，红枣去核，生姜切片。将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖2小时，加盐调味即可。

3. 花菇炖鸡汤

材料：鸡肉500克，花菇50克，红枣10个，生姜适量，盐适量。

做法：将鸡肉洗净切块，花菇泡软切小块，红枣去核，生姜切片。将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖2小时，加盐调味即可。

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