秘制特色鸡爪,口感Q弹,美味难挡,轻松学会自制佳肴!
秘制特色鸡爪,口感Q弹,美味难挡,轻松学会自制佳肴!
背景介绍:
鸡爪,又称鸡脚,是我国餐桌上常见的美食之一,其独特的口感和丰富的营养价值,深受广大食客喜爱,特色鸡爪,更是以独特的烹饪手法和调料,让人回味无穷。
食材介绍:
特色鸡爪的主要食材是鸡爪,此外还需要准备以下调料:生抽、老抽、料酒、白糖、盐、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶等,鸡爪含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有很高的营养价值。
作用功效:
1、鸡爪中的蛋白质含量丰富,有助于增强免疫力,提高身体抵抗力。
2、鸡爪中的脂肪含量较低,有利于减肥和控制体重。
3、鸡爪含有丰富的胶原蛋白,对皮肤有很好的保养作用,使皮肤更加紧致有弹性。
4、鸡爪中的微量元素有助于补充身体所需的营养,促进骨骼发育。
简单做法提示:
1、首先将鸡爪清洗干净,剪去指甲,去掉多余的脂肪和杂质。
2、将鸡爪放入锅中,加入适量水,放入葱、姜、料酒,大火煮开后转小火煮20分钟。
3、煮好的鸡爪捞出,用清水冲洗干净,沥干水分。
4、锅中放入适量的油,油热后放入花椒、辣椒、八角、桂皮、香叶炒香。
5、加入生抽、老抽、白糖、盐,翻炒均匀,再加入煮好的鸡爪翻炒均匀。
6、加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮20分钟,让鸡爪充分吸收调料的味道。
7、炖煮好的鸡爪捞出,沥干水分,放入冰箱冷藏一夜,让鸡爪更加入味。
8、第二天取出鸡爪,切成小块,摆放在盘中,即可食用。
小贴士:
1、在煮鸡爪时,加入适量的料酒可以去腥增香。
2、在炖煮过程中,要注意火候,防止鸡爪煮烂。
3、鸡爪冷藏一夜后,口感更加Q弹,味道更佳。
4、为了保证口感,尽量选用新鲜的鸡爪进行烹饪。
无论是工作日的快手晚餐,还是周末的小聚时光,一碗暖心的特色鸡爪,都能让家的味道更加浓郁
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