平鱼做法大全家常做法

平鱼的介绍

平鱼,又称比目鱼、鲽鱼,是一种常见的海水鱼类,肉质鲜美,营养丰富,是人们喜爱的食材之一。

平鱼的家常做法

1. 清蒸平鱼:将平鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后放入蒸锅中,加入姜片、葱段、料酒、盐等调料,蒸10-15分钟即可。

2. 煎平鱼:将平鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成块状,用盐、胡椒粉、淀粉腌制10分钟,然后放入锅中煎至两面金黄即可。

3. 红烧平鱼:将平鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成块状,用油煎至两面金黄,加入葱姜蒜爆香,加入料酒、酱油、糖、盐、水等调料,烧开后转小火炖煮20分钟即可。

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