野菜大全及名称及作用
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野菜大全及名称及作用
野菜是指生长在野外的可以食用的植物，通常指野生的蔬菜。野菜种类繁多，常见的有蒲公英、马齿苋、苋菜、蕨菜、蓬蒿、蒿子秆、野葱、野姜等。野菜营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，对人体健康有很多好处。
以下是一些常见的野菜及其作用：
1. 蒲公英：清热解毒、利尿消肿、降血脂、润肺止咳。
2. 马齿苋：清热解毒、利尿消肿、降血压、降血脂、抗菌消炎。
3. 苋菜：清热解毒、利尿消肿、降血压、降血脂、润肠通便。
4. 蕨菜：清热解毒、利尿消肿、降血压、降血脂、润肠通便。
5. 蓬蒿：清热解毒、利尿消肿、降血压、降血脂、润肠通便。
6. 蒿子秆：清热解毒、利尿消肿、降血压、降血脂、润肠通便。
7. 野葱：温中散寒、解毒消肿、开胃健脾、润肠通便。
8. 野姜：温中散寒、解毒消肿、开胃健脾、润肠通便。
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