桃胶雪燕雪莲子的做法

桃胶雪燕雪莲子的做法

材料:

  • 桃胶 20 克
  • 燕窝 20 克
  • 雪莲子 20 克
  • 冰糖 适量
  • 水 适量

步骤:

  1. 将桃胶、燕窝、雪莲子分别浸泡至软化备用。
  2. 将浸泡好的桃胶、燕窝、雪莲子放入炖盅中,加入适量的水。
  3. 加入适量的冰糖,根据个人口味调整甜度。
  4. 用大火炖煮至水开后,转小火继续炖煮 1-2 小时。
  5. 最后根据个人口味加入适量的水,炖煮至汤汁浓稠即可。

注意事项:

  • 桃胶、燕窝、雪莲子都需要提前浸泡至软化,时间根据具体情况而定。
  • 炖煮时火候要掌握好,以免煮糊或者煮散。
  • 甜度可以根据个人口味调整,但不要加太多糖。

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