雪莲子的做法大全

雪莲子的做法:

1. 雪莲子糯米粥:将雪莲子、糯米、红枣、冰糖一起煮成粥,具有滋阴润燥、益气养血的功效。

2. 雪莲子炖鸡汤:将雪莲子、鸡肉、枸杞、红枣一起炖汤,具有滋阴润燥、补气养血的功效。

3. 雪莲子炖猪蹄:将雪莲子、猪蹄、枸杞、红枣一起炖煮,具有滋阴润燥、补气养血、美容养颜的功效。

4. 雪莲子糕:将雪莲子、糯米粉、红枣、蜂蜜一起制作成糕点,具有滋阴润燥、益气养血、美容养颜的功效。

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