奶油生菜的吃法和做法
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美食食谱
奶油生菜的吃法
1.生吃：将洗净的奶油生菜叶子沥干水分，撕成适当大小的块状，加入适量的沙拉酱或者其他调料即可食用。
2.炒食：将洗净的奶油生菜叶子切成小块，加入适量的油和盐，翻炒至熟即可。
3.煮食：将洗净的奶油生菜叶子放入开水中焯水，捞出后加入适量的调料即可。
奶油生菜的做法
1.奶油生菜沙拉：将洗净的奶油生菜叶子撕成适当大小的块状，加入适量的沙拉酱、橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒粉，拌匀即可。
2.奶油生菜炒蛋：将洗净的奶油生菜叶子切成小块，打入鸡蛋，加入适量的盐和胡椒粉，翻炒至熟即可。
3.奶油生菜汤：将洗净的奶油生菜叶子放入锅中，加入适量的水，煮沸后加入适量的盐和鸡精，煮至奶油生菜变软即可。
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