莲子炖鱼胶汤的做法 1天前 • 汤的做法, 鱼的做法 莲子炖鱼胶汤的做法 材料： 鱼胶 50 克 莲子 50 克 瘦肉 100 克 枸杞 适量 盐 适量 清水 适量 步骤： 将鱼胶提前泡发至软化备用。 将莲子提前泡发至软化备用。 将瘦肉切成小块备用。 将所有材料放入炖盅中，加入适量清水。 盖上盖子，用大火炖 2 小时。 加入适量盐调味即可。 本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/126027.html
