做法大全

熟鲅鱼的做法大全家常： 1. 清蒸鲅鱼：将鲅鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净后切成两半，用盐、料酒、姜丝腌制10分钟，上锅蒸10分钟即可。 2. 煎鲅鱼：将鲅鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗…

蔬菜包的做法： 1. 准备好面团和蔬菜馅，将面团揉成长条状，切成小块，擀成圆形饼皮。 2. 将蔬菜馅包入饼皮中，捏紧口部。 3. 将蔬菜包放入蒸锅中，大火蒸10分钟即可。 4. 取…

疏菜肉丸子的做法 材料： 猪肉末 200克 疏菜 200克 葱姜蒜适量 盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉适量 步骤： 将疏菜洗净切碎，加入盐搅拌均匀，静置片刻，挤出多余水分。 将猪肉末加…

蔬菜蘑菇汤的做法 材料： 洋葱1个 胡萝卜1个 土豆1个 蘑菇适量 盐适量 黑胡椒粉适量 清水适量 橄榄油适量 步骤： 将洋葱、胡萝卜、土豆切成小块，蘑菇切片备用。 热锅凉油，放入…

瘦身香蕉汤的做法 材料： 香蕉1根 苹果1个 橙子1个 蜂蜜适量 水适量 步骤： 将香蕉、苹果、橙子切成小块。 将水煮沸，放入水果块，煮10分钟。 将煮好的水果倒入搅拌机中，加入适…

蔬菜蘑菇汤的做法 材料： 洋葱1个 胡萝卜1个 土豆1个 蘑菇适量 盐适量 黑胡椒粉适量 清水适量 橄榄油适量 做法： 将洋葱、胡萝卜、土豆切成小块，蘑菇切片备用。 热锅凉油，放入…

蔬菜蘑菇汤的做法 材料： 洋葱1个 胡萝卜1个 土豆1个 蘑菇适量 盐适量 黑胡椒粉适量 清水适量 橄榄油适量 步骤： 将洋葱、胡萝卜、土豆切成小块，蘑菇切片备用。 热锅凉油，放入…

番茄鸡肉意大利面 材料： 意大利面 鸡胸肉 番茄 洋葱 大蒜 盐 黑胡椒粉 橄榄油 做法： 将意大利面煮熟备用。 鸡胸肉切成小块，用盐和黑胡椒粉腌制10分钟。 番茄切成小块，洋葱和…

瘦肉猪肝山药汤的做法 材料： 瘦肉250克 猪肝100克 山药100克 姜3片 料酒适量 盐适量 清水适量 步骤： 将瘦肉、猪肝分别洗净，切成小块备用。 山药去皮，切成小块备用。 …

瘦肉南瓜花的做法 材料： 瘦肉 100 克 南瓜花 200 克 葱姜蒜适量 盐、鸡精、料酒、生抽、老抽适量 清水适量 淀粉适量 做法： 将瘦肉切成小块，加入盐、鸡精、料酒、淀粉拌匀…