做法大全

减肥粽子做法一：糙米瘦肉粽 材料：糙米、瘦肉、香菇、葱、姜、盐、酱油、料酒、胡椒粉、粽叶。 做法： 1. 将糙米提前浸泡4-6小时，瘦肉切成小块，香菇切丁，葱姜切末。 2. 热锅凉…

鲣鱼清蒸 1. 鲣鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净备用。 2. 姜切丝，葱切段，蒜切末，香菜切段，备用。 3. 在鲣鱼两面各切上三刀，刀口深度不要超过鱼肉厚度的一半，以免切破鱼肉。 4…

干豆腐卷煎的做法大全 干豆腐卷是一道美味的素食料理，可以作为主菜或配菜。以下是干豆腐卷煎的几种做法： 做法一：简单版 1. 将干豆腐卷切成薄片。 2. 在平底锅中加入适量油，烧热后…

烤鲣鱼 将鲣鱼洗净，切成适当大小的块，用盐和黑胡椒粉腌制一段时间。然后在烤盘上铺上锡纸，将鲣鱼块放在上面，撒上一些葱姜蒜和橄榄油，放入预热好的烤箱中，烤制20-25分钟即可。 清蒸…

煎茄子饭的做法 1. 将茄子切成小块，放入锅中煎至两面金黄色，盛出备用。 2. 将米饭煮熟备用。 3. 锅中加入适量油，放入葱姜蒜爆香，加入煎好的茄子翻炒均匀。 4. 加入适量盐、…

减肥玉米饼的家常做法大全： 1. 玉米面饼：将玉米面、水、盐混合，揉成面团，擀成薄饼，平底锅中小火煎熟即可。 2. 玉米燕麦饼：将玉米面、燕麦片、鸡蛋、牛奶、盐混合，搅拌均匀，平底…

煎鸡腿排的做法： 1. 将鸡腿排洗净，用厨房纸吸干水分，用刀在鸡肉上划几刀，以便入味。2. 准备调料：盐、黑胡椒粉、生粉、鸡精、料酒、葱姜蒜末、酱油、糖、清水。3. 将调料混合均匀…

煎南瓜花的做法大全图解 1. 准备材料：南瓜花、面粉、盐、油、水。 2. 将南瓜花洗净，去掉花蕊和花柄，沥干水分。 3. 准备一个碗，加入适量的面粉和盐，搅拌均匀。 4. 慢慢加入…

麻辣煎辣椒 材料：新鲜辣椒、花椒、盐、油 步骤： 1. 辣椒洗净，晾干水分，切成小段备用。 2. 热锅凉油，放入花椒煸炒出香味，捞出花椒不要。 3. 将辣椒放入锅中，小火煎炒至微焦…

煎南瓜花的做法大全 南瓜花是一道非常美味的菜肴，可以用来煎、炸、炒等多种方式制作。以下是其中一种简单易做的煎南瓜花的做法： 材料： 南瓜花 面粉 鸡蛋 面包糠 盐 油 步骤： 将南…