做法大全

姜蒜鸡脚的做法 材料： 鸡脚500克 生姜适量 大蒜适量 料酒适量 生抽适量 老抽适量 盐适量 白胡椒粉适量 鸡精适量 清水适量 步骤： 鸡脚洗净，焯水去血水备用。 生姜和大蒜切末…

江西牛杂的做法大全 江西牛杂是江西省传统的美食之一，主要由牛肚、牛肠、牛心、牛肝等内脏制成。以下是江西牛杂的几种常见做法： 清炒牛杂 将牛杂洗净切片，用盐、料酒、姜片腌制一会儿，然…

江西尖椒炒鸡蛋做法： 1. 将鸡蛋打入碗中，加入适量盐、胡椒粉搅拌均匀备用。 2. 将尖椒洗净去蒂，切成细丝备用。 3. 热锅凉油，油热后放入鸡蛋液，用铲子迅速划散成小块，煎至金黄…

江团清汤鱼的做法： 1. 准备材料：鲤鱼1条，江团适量，姜片适量，葱段适量，盐适量，料酒适量，清水适量。 2. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净后切成块状备用。 3. 将江团用清水泡…

瘦猪肉的营养价值 瘦猪肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类食品，含有丰富的优质蛋白质、维生素B1、B2、烟酸、铁、锌等营养成分，有助于增强体质、提高免疫力。 健身吃瘦猪肉的注意事项 1.选…

健身凉拌牛肉做法 1. 准备食材：牛肉、黄瓜、胡萝卜、洋葱、蒜、生姜、辣椒、香菜等。 2. 牛肉切成薄片，加入料酒、盐、生粉拌匀腌制10分钟。 3. 黄瓜、胡萝卜切成丝，洋葱切成细…

原材料： 土豆、面粉、盐、油 步骤： 1. 土豆去皮切成条状，放入盐水中浸泡10分钟；2. 将土豆条沥干水分，放入面粉中裹匀；3. 热锅凉油，将土豆条放入锅中炸至金黄色；4. 捞出…

榴莲冰激凌食材： 1. 榴莲肉 500克 2. 淡奶油 200毫升 3. 砂糖适量 榴莲冰激凌制作步骤： 1. 将榴莲肉去皮去籽，放入搅拌机中打成泥状。 2. 将淡奶油倒入另一个容…

材料： 1. 榴莲肉 500 克 2. 椰浆 200 毫升 3. 糖 100 克 4. 淡奶油 200 毫升 步骤： 1. 将榴莲肉去皮去籽，放入搅拌机中搅打成泥状。 2. 将椰浆…

简易水果生日蛋糕做法大全： 1. 准备材料：蛋糕体、鲜奶油、水果（如草莓、蓝莓、香蕉等）。 2. 将蛋糕体切成两层，将鲜奶油涂在蛋糕上。 3. 将水果切成小块，放在鲜奶油上。 4….