美食食谱

蒜蓉炒韭菜的做法： 1. 准备好韭菜和蒜，将韭菜洗净切成段，蒜切末备用。 2. 热锅凉油，放入蒜末爆香。 3. 放入韭菜翻炒，加入适量盐和鸡精调味即可。 4. 炒好后装盘即可享用。

蒜蓉韭菜虾的做法 材料： 大虾500克 韭菜适量 蒜末适量 盐适量 料酒适量 生抽适量 淀粉适量 油适量 步骤： 将大虾去壳去虾线，用淀粉和料酒腌制10分钟 韭菜洗净切段，蒜末备好…

蒜蓉九节虾的做法： 材料： 大虾 500克 蒜末 适量 盐 适量 料酒 适量 生粉 适量 油 适量 步骤： 将大虾去壳留尾，去虾线，用剪刀在虾背上剪一刀，取出虾线。 加入盐、料酒、…

蒜蓉韭菜炒蛋的做法： 1.准备好韭菜和鸡蛋，将韭菜洗净切成小段，鸡蛋打散备用。 2.锅中倒入适量油，加入蒜末煸炒出香味。 3.加入韭菜翻炒均匀，待韭菜变软后加入少许盐和味精调味。 …

蒜蓉酱韭菜的做法： 1.准备材料：韭菜、蒜、生抽、醋、盐、糖、香油。 2.韭菜洗净切段，蒜切末备用。 3.锅中倒入适量油，放入蒜末煸炒出香味。 4.加入韭菜翻炒，加入少许盐和糖调味…

蒜蓉姜青辣椒酱的做法 材料： 蒜5瓣 姜20克 青椒2个 红辣椒2个 盐适量 鸡精适量 食用油适量 步骤： 将蒜、姜、青椒、红辣椒分别切碎备用。 锅中倒入适量的食用油，加热至六成热…

蒜蓉鸡爪的做法视频： 1. 准备材料：鸡爪、蒜、生姜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、水淀粉。 2. 鸡爪洗净后焯水，捞出备用。 3. 蒜和生姜切末备用。 4. 热锅凉油，放入蒜…

蒜蓉炒蒲瓜简易做法 材料： 蒲瓜 1 根 蒜 3 瓣 盐 适量 油 适量 步骤： 将蒲瓜去皮，切成薄片，蒜切末备用。 锅中倒入适量油，烧热后放入蒜末煸炒出香味。 放入蒲瓜片，翻炒均…

蒜蓉粉丝凤尾虾的做法 材料： 凤尾虾 500克 粉丝 100克 蒜蓉 适量 生姜 适量 葱花 适量 盐 适量 料酒 适量 生抽 适量 老抽 适量 白胡椒粉 适量 淀粉 适量 清水 …

蒜泥柠檬鸡爪的做法 材料： 鸡爪500克 蒜末适量 柠檬汁适量 生抽适量 老抽适量 料酒适量 盐适量 白胡椒粉适量 姜片适量 水适量 葱段适量 香叶适量 步骤： 鸡爪洗净，焯水去血…