家炖黄花鱼的家常做法大全

家炖黄花鱼的家常做法大全

黄花鱼是一种营养丰富的海鲜,炖黄花鱼是一道美味又营养的家常菜。以下是几种常见的家炖黄花鱼的做法:

做法一:清炖黄花鱼

1. 将黄花鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用;

2. 锅中加入清水,放入姜片、葱段、料酒,烧开后放入黄花鱼,大火煮开后转小火炖20分钟;

3. 加入盐、味精、鸡精,再炖5分钟即可。

做法二:红烧黄花鱼

1. 将黄花鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用;

2. 锅中加入油,烧热后放入黄花鱼,煎至两面金黄色取出备用;

3. 锅中再加入油,放入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒香;

4. 加入黄花鱼、料酒、酱油、糖、盐、水,大火烧开后转小火炖20分钟;

5. 加入味精、鸡精、葱花,再炖5分钟即可。

做法三:酸菜黄花鱼

1. 将黄花鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用;

2. 锅中加入油,烧热后放入黄花鱼,煎至两面金黄色取出备用;

3. 锅中再加入油,放入葱姜蒜爆香,加入酸菜炒香;

4. 加入黄花鱼、料酒、鸡精、盐、水,大火烧开后转小火炖20分钟;

5. 加入味精、葱花,再炖5分钟即可。

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