鱼鳔的家常做法视频大全教程
鱼鳔是一种营养丰富的食材，富含胶原蛋白和蛋白质，有助于美容养颜和补充营养。以下是鱼鳔的几种家常做法：
1.清炖鱼鳔：将鱼鳔清洗干净后，加入清水、姜片、料酒、盐等调料，用小火炖煮1-2小时即可。
2.鱼鳔炖豆腐：将鱼鳔和豆腐一起切成块状，加入清水、盐、鸡精等调料，用小火炖煮30分钟即可。
3.鱼鳔炒蛋：将鱼鳔切成丝状，加入鸡蛋、盐、胡椒粉等调料，翻炒均匀即可。
4.鱼鳔汤：将鱼鳔和猪骨一起煮，加入姜片、葱段、料酒等调料，煮至汤色乳白即可。
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