薏米红豆粥的做法

• 排骨, 豆腐

薏米红豆粥的做法

材料：

  • 薏米100克
  • 红豆100克
  • 糯米50克
  • 冰糖适量
  • 水适量

步骤：

  1. 将薏米、红豆、糯米淘洗干净，泡水30分钟。
  2. 将泡好的薏米、红豆、糯米放入电饭煲中，加入适量的水。
  3. 按下煮饭键，等待电饭煲自动跳起后，再煮20分钟左右。
  4. 加入适量的冰糖，再煮5分钟即可。

薏米红豆粥营养丰富，有清热解毒、利水消肿、美容养颜的功效，适合各个年龄段的人食用。

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