日式秋葵的做法大全

日式秋葵的做法大全

日式秋葵是一道非常健康美味的菜肴,下面介绍几种常见的做法:

日式秋葵拌豆腐

材料:秋葵、豆腐、酱油、味噌、柠檬汁、葱花、芝麻

做法:1.将豆腐切成小块,秋葵去蒂切段;2.将酱油、味噌、柠檬汁混合成酱汁;3.将秋葵焯水后捞出沥干,与豆腐混合,加入酱汁拌匀;4.撒上葱花和芝麻即可。

日式秋葵天妇罗

材料:秋葵、面粉、淀粉、鸡蛋、面包糠、油

做法:1.将秋葵去蒂切段,备好面粉、淀粉、鸡蛋和面包糠;2.将面粉和淀粉混合,加入适量的水搅拌成糊状;3.将鸡蛋打散,加入面糊中拌匀;4.将秋葵沾上面粉,然后裹上面糊,再裹上面包糠;5.热油锅中炸至金黄色即可。

日式秋葵炒饭

材料:秋葵、米饭、鸡蛋、胡萝卜、豌豆、葱花、盐、酱油、油

做法:1.将秋葵去蒂切段,胡萝卜切小丁,豌豆焯水备用;2.将鸡蛋打散,加入盐和酱油调味;3.热锅凉油,加入鸡蛋炒散,加入米饭翻炒;4.加入秋葵、胡萝卜和豌豆继续翻炒,加入盐和酱油调味;5.撒上葱花即可。

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