肾球煲的做法大全
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做法大全
肾球煲的做法：
1. 准备材料：猪肉骨头、猪肉、红枣、枸杞、淮山、党参、黄芪、姜、葱、盐。
2. 猪肉骨头洗净，焯水后捞出备用。
3. 猪肉切块，焯水后捞出备用。
4. 将所有材料放入煲中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煲2-3小时。
5. 加入适量盐调味即可。
营养价值：
肾球煲具有滋阴补肾、益气养血、健脾开胃的功效，适合肾虚体弱、气血不足、脾胃虚弱的人群食用。
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