蒸荠菜的做法大全窍门

蒸荠菜的做法

1. 准备好荠菜,洗净后切成段。

2. 锅中加入适量水,放入蒸架,将荠菜放入蒸架上。

3. 大火蒸5-8分钟,至荠菜变软烂即可。

荠菜的营养价值

荠菜是一种非常营养的蔬菜,富含维生素C、胡萝卜素、钙、铁等多种营养成分,有清热解毒、利尿消肿、降血脂等功效。

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