蒸荠菜的做法大全窍门
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做法大全
蒸荠菜的做法
1. 准备好荠菜,洗净后切成段。
2. 锅中加入适量水,放入蒸架,将荠菜放入蒸架上。
3. 大火蒸5-8分钟,至荠菜变软烂即可。
荠菜的营养价值
荠菜是一种非常营养的蔬菜,富含维生素C、胡萝卜素、钙、铁等多种营养成分,有清热解毒、利尿消肿、降血脂等功效。
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