鸡蛋茶月子餐做法
鸡蛋茶作为一种传统的月子餐，在我国许多地区都备受推崇，因其营养丰富、易于消化，非常适合产后恢复的产妇食用，下面，我就为大家分享一下鸡蛋茶月子餐的做法。
准备食材：鸡蛋2个，红茶适量，红糖适量，清水750毫升。
做法如下：
1、将鸡蛋洗净，放入锅中，加入清水，用中火煮至鸡蛋熟透，捞出备用。
2、将红茶放入另一个锅中，加入750毫升清水，用中火煮沸后转小火煮5分钟，滤出茶水备用。
3、将煮熟的鸡蛋去壳，切成小块，放入茶水中。
4、加入红糖，搅拌均匀，煮至红糖溶解。
5、鸡蛋茶月子餐即可食用，产妇在月子期间，每天早晨空腹喝一碗，既能补充营养，又有助于身体恢复。
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