阿胶当归汤的做法大全
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汤的做法
阿胶当归汤,作为一道传统的滋补佳品,深受广大美食爱好者的喜爱,下面,我将为大家详细介绍这款汤品的做法大全。
准备食材:阿胶、当归、红枣、枸杞、桂圆、鸡肉、瘦肉、姜片、葱段、料酒、盐等。
做法步骤如下:
1、将鸡肉、瘦肉洗净,切成小块,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。
2、将阿胶敲碎,放入锅中,加入适量的清水,用小火慢慢炖煮,直至阿胶完全溶解。
3、将当归、红枣、枸杞、桂圆洗净,红枣去核,备用。
4、将焯过水的鸡肉、瘦肉放入锅中,加入姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火炖煮1小时。
5、待鸡肉、瘦肉炖煮至七成熟时,加入阿胶溶液,继续炖煮。
6、炖煮过程中,加入红枣、枸杞、桂圆,调整火候,保持小火慢炖。
7、待所有食材炖煮至熟透,汤汁浓稠,加入适量的盐调味即可。
8、撒上葱花,即可出锅享用。
阿胶当归汤具有补血养颜、调经止痛的功效,适合女性朋友们食用,在炖煮过程中,注意火候的控制,保持汤汁的鲜美,喝上一碗热腾腾的阿胶当归汤,不仅美味可口,还能滋养身心,实为冬日里的温暖佳品。
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