清淡豆腐做法

清淡豆腐,以其鲜美的口感和丰富的营养价值,成为许多人餐桌上的常客,以下是一种简单又美味的清淡豆腐做法:

准备嫩豆腐一盒,鲜香菇几朵,胡萝卜一段,以及一些葱花,将豆腐切成约1厘米厚的片,香菇和胡萝卜切成薄片备用。

清淡豆腐做法

在锅中烧开水,加入少许盐,将豆腐片轻轻放入锅中焯水去腥,捞出后沥干水分备用。

热锅凉油,将葱花爆香,加入香菇和胡萝卜翻炒至软,随后,加入适量的清水,放入焯过水的豆腐,轻轻推动以免破坏豆腐形状。

待水开后,转小火慢炖几分钟,让豆腐充分吸收食材的鲜味,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味,撒上葱花点缀,即可出锅。

这道清淡豆腐色泽清新,口感滑嫩,营养丰富,非常适合追求健康饮食的朋友们尝试。

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