玉米排骨莲菜汤的做法
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排骨
玉米排骨莲菜汤是一道鲜美可口的传统汤品,其做法既简单又营养,下面我来分享一下这道汤品的详细做法。
准备新鲜的排骨、玉米、莲菜以及一些调味料,排骨需要提前用清水浸泡,去除血水,然后焯水去腥,具体步骤如下:
1、将排骨洗净,用清水浸泡30分钟,期间换水2-3次,去除多余的血水。
2、玉米洗净,切成小段;莲菜去皮,切成块状。
3、锅中加入适量水,放入排骨,大火煮开后撇去浮沫,加入适量的料酒、姜片和葱段,转小火炖煮30分钟。
4、将炖煮好的排骨捞出,放入另一个锅中,加入玉米段和莲菜块,继续炖煮20分钟。
5、待莲菜熟软,玉米甜味渗透,加入适量的盐调味,撒上葱花,即可关火。
这道玉米排骨莲菜汤的关键在于食材的新鲜度和炖煮的时间,炖煮过程中,排骨的鲜美与玉米、莲菜的甜味相互融合,使得汤品味道醇厚,营养丰富,在享受美食的同时,还能滋养身体,真是一举两得。
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