豆腐虾仁菠菜汤的做法
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豆腐
豆腐虾仁菠菜汤是一道色香味俱佳的美食,以下是我推荐的制作方法:
准备新鲜的虾仁、嫩豆腐、菠菜,以及适量的葱姜蒜、盐、鸡精、胡椒粉等调料。
1、虾仁洗净,去壳去肠线,用料酒、盐腌制10分钟;
2、豆腐切成小块,放入沸水中焯水去腥,捞出备用;
3、菠菜洗净,切成段;
4、热锅冷油,放入葱姜蒜爆香;
5、加入虾仁翻炒至变色,捞出备用;
6、锅中加入适量的清水,大火烧开;
7、水开后,放入焯好水的豆腐块,煮至豆腐入味;
8、加入菠菜段,煮至菠菜变软;
9、最后放入炒好的虾仁,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味;
10、煮熟后,撒上葱花,即可出锅。
这道豆腐虾仁菠菜汤,口感鲜美,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,尤其在寒冷的冬日,一碗热腾腾的豆腐虾仁菠菜汤,既能暖身又补充能量,实为冬日里的美味佳肴。
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