作为一名资深美食家，我深知一碗益气养血汤对于身体的重要性，这道汤品选用多种食材，旨在为身体补充气血，提升免疫力，下面，我就来为大家详细介绍这道汤品的做法。

准备以下食材：红枣、枸杞、党参、黄芪、桂圆、鸡肉、瘦肉、姜片、葱段。

做法如下：

1、将红枣、枸杞、党参、黄芪用清水洗净，浸泡30分钟。

益气养血汤的做法

2、鸡肉、瘦肉洗净，切成块状，放入沸水中焯水去血水，捞出备用。

3、烧一锅清水，将红枣、枸杞、党参、黄芪放入锅中，大火煮开。

4、水开后，加入焯水好的鸡肉、瘦肉，改小火炖煮1小时。

5、加入姜片、葱段，继续炖煮30分钟。

益气养血汤的做法

6、汤汁浓稠，食材熟透后，加入适量盐调味，即可关火。

7、将汤料捞出，放入碗中，撒上葱花，即可享用。

这道益气养血汤味道鲜美，营养丰富，适合全家人食用，尤其在寒冷的冬季，喝上一碗热腾腾的益气养血汤，既能暖身又可滋补身体，实为养生佳品。

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益气养血汤的做法