天麻生姜鱼头汤的做法
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汤的做法
天麻生姜鱼头汤是一道具有独特风味和食疗功效的汤品,不仅鲜美可口,还能舒缓疲劳、增强免疫力,下面为您详细介绍其做法:
准备新鲜的鱼头一个,天麻10克,生姜30克,大葱一根,料酒适量,盐适量,清水适量。
1、将鱼头洗净,从中间切开,用刀背轻轻拍打鱼头,使肉质更加鲜嫩。
2、天麻用清水泡发,洗净后切片备用。
3、生姜切片,大葱切段。
4、锅中加入适量清水,放入鱼头、天麻、生姜片、大葱段,加入料酒。
5、大火烧开后,撇去浮沫,转小火慢炖。
6、炖至鱼头熟透,汤汁浓稠,加入盐调味即可。
这道汤品的关键在于火候的掌握,需要慢炖至鱼头熟透,汤汁鲜美,喝上一碗天麻生姜鱼头汤,不仅能暖身养颜,还能舒缓疲劳,实为冬季养生佳品。
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