竹蔗排骨汤的做法大全

竹蔗排骨汤是一道清甜滋润的广东汤品,以其独特的风味和营养价值深受人们喜爱,下面为您详细介绍竹蔗排骨汤的做法大全:

准备食材:新鲜排骨500克,竹蔗2根,胡萝卜1根,马蹄(荸荠)10个,红枣10颗,枸杞适量,生姜适量。

具体做法如下:

1、将排骨洗净,放入沸水中焯水去血水,捞出后用清水冲洗干净,备用。

竹蔗排骨汤的做法大全

2、竹蔗去皮,切段,胡萝卜去皮切块,马蹄去皮切片。

3、红枣洗净,剪去枣核,枸杞用清水泡发。

4、锅中加入适量清水,放入排骨、竹蔗、胡萝卜、马蹄、红枣和生姜,大火煮沸。

5、水开后,撇去浮沫,转小火慢炖1小时左右,直至排骨熟烂。

6、加入枸杞,继续炖煮10分钟,让枸杞的营养充分融入汤中。

7、加入适量的盐调味,即可关火。

这样,一道美味的竹蔗排骨汤就做好了,这道汤品具有清热解毒、润肺止咳、滋养补虚的功效,非常适合干燥的天气饮用,喝上一碗,既能滋润身体,又能品尝到食材的鲜美滋味。

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