菠萝饭汤的做法

作为一位美食家,我深知菠萝饭汤的独特魅力,这道菜肴融合了菠萝的甜美与米饭的香糯,让人回味无穷,下面,就让我来为大家详细介绍这道菠萝饭汤的做法。

我们需要准备以下食材:新鲜菠萝一个,大米适量,鸡肉适量,胡萝卜一根,洋葱一个,青豆适量,牛奶一瓶,盐、胡椒粉、橄榄油适量。

具体做法如下:

1、将菠萝洗净,去掉两端,切成小块,用淡盐水浸泡片刻,以去除涩味。

菠萝饭汤的做法

2、大米提前浸泡30分钟,沥干水分备用。

3、鸡肉切成小块,用盐、胡椒粉腌制10分钟。

4、胡萝卜、洋葱切成小块,青豆洗净备用。

5、烧热锅,加入橄榄油,放入洋葱煸炒出香味。

6、加入鸡肉翻炒至变色,再加入胡萝卜、青豆翻炒均匀。

7、倒入适量水,煮沸后加入大米,煮至米饭半熟。

8、加入菠萝块,继续煮至米饭熟透。

9、加入牛奶,煮至汤汁浓稠,加入盐、胡椒粉调味即可。

这道菠萝饭汤口感丰富,既有菠萝的清新甜美,又有米饭的香糯,再搭配鸡肉、胡萝卜、洋葱等食材,营养价值极高,在炎炎夏日里,喝上一碗菠萝饭汤,既能解渴又能饱腹,实为夏日美食佳品。

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